自制面膜去斑美白，美白去斑面膜哪款好用

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自制面膜去斑美白，是目前很多人關注的問題。市面上的美白去斑面膜品牌琳瑯滿目，但自制面膜不僅更經濟實惠，而且更加健康。下面介紹幾款好用的自制面膜去斑美白方法。

檸檬和蜂蜜面膜是一款簡單而有效的自制面膜。檸檬富含維生素C，具有美白和淡化斑點的功效，而蜂蜜具有保濕和抗氧化的作用。將半個檸檬的汁液和一勺蜂蜜混合均勻，涂抹在臉上約15分鐘后用溫水洗凈，可以明顯淡化斑點并提亮膚色。

牛奶和麥片面膜也是一款適合美白去斑的自制面膜。牛奶富含乳酸，能夠去除角質，使肌膚更加明亮。麥片則具有去除黑色素的功效。將適量牛奶與麥片混合，制成糊狀，然后涂抹在臉上輕輕按摩，靜置15分鐘后用清水洗凈，可以使肌膚變得白皙而有光澤。

薯片和薏仁粉面膜也能夠有效去斑美白。薯片中含有豐富的維生素C和淀粉，能夠美白皮膚。薏仁粉則能夠祛斑和均勻膚色。將適量薯片煮熟壓成泥狀，加入適量薏仁粉調勻，涂抹在臉上輕輕按摩，15分鐘后用溫水洗凈，可以看到明顯的美白去斑效果。

總結來說，自制面膜去斑美白的效果非常明顯。但個人膚質不同，對某些成分可能會產生過敏反應，使用前請先做皮膚測試。自制面膜只是輔助美白去斑的方法，均衡飲食、規律作息和適當運動都是保持肌膚健康的重要因素。最重要的是要有耐心，堅持使用，相信你的肌膚一定會越來越美白、清透。

自制面膜去斑美白，美白去斑面膜哪款好用

做法：1根胡蘿卜榨汁，加入5毫升甘油拌勻。使用方法：潔面后，取1張面膜紙浸透胡蘿卜汁，靜敷15—20分鐘，用清水將臉洗凈即可。建議每周使用1—2次。效果：可預防肌膚粗糙、淡化斑點。西紅柿自制美白去斑面膜做法：將1個西紅柿搗爛取汁，加入5毫升蜂蜜與10克面粉，調勻。使用方法：靜敷25分鐘后洗凈即可。效果：使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有祛斑功效。玫瑰桃仁自制美白去斑面膜做法：1.核桃仁（10克）打磨成粉，加入面粉（10克），再調入水，充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花（10克，干）瓣，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，面糊呈粉紅色。使用方法：放涼后將面膜均勻涂在臉部，30分鐘后洗干凈。效果：美顏淡斑；玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生。杏仁咖啡蛋白自制美白去斑面膜1.將杏仁以熱水泡軟，搗成泥。2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，放入密閉瓶中。3.每晚睡覺前，均勻涂于臉部。4.隔天醒來，再用溫水洗凈。功效：潤膚除皺，使松弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。中醫美白偏方牡蠣90克（燒為粉），土瓜根30克，白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細末，然后用蜜調和。每晚用以涂面，早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙，減少細小的面部皺紋。

如何自制面膜祛斑美白

許多女性臉上會長斑，斑點各種各樣的分布在面部，會非常明顯，影響面部的美觀，祛斑成為很多人的需求，祛斑方法有很多，通過敷面膜也可以祛斑，自己在家就可以做一些面膜，那么怎樣自制祛斑美白面膜？祛斑美白面膜怎么做？一起來看看吧！

1、自制美白祛斑面膜

1、杏桃面膜

做法：杏或桃適量。將原料洗凈，然后去皮去核，搗成泥狀即可。敷于面部，保持30分鐘后，洗去，可常用。

功效：此面膜能解毒涼潤，使皮膚紅潤，消除皮膚皺紋，適用于過敏性皮膚和陽光灼傷的皮膚。

2、西瓜面膜

做法：西瓜皮一片、適量蜂蜜。將西瓜皮榨成汁，然后加入蜂蜜，清潔干凈面部之后，均勻的涂抹在臉上，20分鐘洗凈即可。

功效：皮膚在經過暴曬之后，會感到肌膚的燥熱，所以要鎮靜皮膚，西瓜皮有很好的補水降溫，起到鎮靜皮膚的作用。

3、奶酪薰衣草面膜

做法：奶酪適量、薰衣草精油兩滴。取出適量的奶酪放入容器中，然后在容器中滴入兩滴薰衣草精油。將他們混合攪拌均勻后，直接涂敷在面部肌膚上，等待30分鐘后，用清水洗凈即可。

功效：可以有效的治療曬傷肌膚的粗糙感，面膜中的薰衣草精油還可以給肌膚起到安撫穩定和消炎的作用，配合奶酪，可以使曬后肌膚恢復白皙，讓皮膚光滑細膩。

4、番茄蜂蜜修復面膜

做法：番茄，面粉、蜂蜜。根據臉型的大小，選擇1-1.5個番茄，將番茄洗凈去皮，切成小塊。然后在干凈的碗中搗成泥狀，加入蜂蜜和面粉調勻即可。直接敷在臉上，20分鐘后用清水洗凈。

功效：番茄中富含的番茄紅素及大量的水分能幫助皮膚很好的吸收水分并修復受損傷的肌膚，是效果很不錯的曬后修復面膜。但值得注意的是過敏性的皮膚要謹慎選擇。

5、清爽綠茶面膜

做法：綠茶粉、蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉。在干凈的容器中，將綠茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄欖油、面粉，輕輕攪拌均勻至糊狀?；蛘哂眯迈r的綠茶沖泡后晾涼，再加入上述材料攪勻成糊狀?？蓪⒑隣钗镔|直接涂抹在臉上，如果覺得濃度不夠，可以再敷上一層化妝棉或面膜紙，10-15分鐘后洗凈即可。

功效：清爽的綠茶非常適合夏季面膜的使用，它能迅速幫助降低臉部溫度，溫和的保護受傷的皮膚，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促進皮膚愈合的效果。用后皮膚溫度下降，臉也變得光滑起來。

6、黃瓜蛋清面膜

做法：黃瓜、雞蛋清。黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏，拿出后用榨汁機將黃瓜攪成糊狀，然后加入雞蛋清攪勻。將攪碎成糊狀的面膜均勻涂抹在臉上，待水分全干后就可洗凈。

功效：黃瓜可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分，并由于富含各種營養物質，能增強皮膚的再生能力。雞蛋清中含有大量的蛋白質，同樣能幫助修復皮膚，因此是很有口碑的曬后修復面膜。

2、美白祛斑的水果

（1）草莓

草莓中含有豐富的維生素A和鉀，并含多種果酸、維生素及礦物質等，具有增白和滋潤保濕的功效，可增強皮膚彈性，對頭發的健康也很有利。入睡前飲1杯草莓汁還能令神經松弛，對治療失眠效果不錯。草莓比較適合于油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為美容品敷面?，F在的很多清潔和營養面膜中也都加入了草莓的成分，適合于任何膚質。

草莓能深度補給營養，令肌膚立時細嫩晶瑩。結合天然豆乳成分，草莓成分與專利配方，滋潤肌膚，收緊毛孔，減淡皺紋，促進血液循環，增強肌膚活力。

（2）橘子

橘子是大眾非常熟悉的一種水果，以其豐富的果酸和維生素含量被大量應用于護膚品和化妝品中，尤其是橘皮中的維生素C含量特別高，因此在很多地區，人們用橘皮泡水喝，以攝取大量的維生素C.橘子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性，每天用橘皮擦臉可以平撫面部小細紋。

（3）獼猴桃

獼猴桃又名奇異果，號稱水果之王，平均每斤獼猴桃的維生素C含量高達毫克，其所含的維生素C和維生素E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的增強了皮膚的抗衰老能力。

獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為克，可以促進人體糖類的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。

（4）櫻桃

櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200~300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維生素C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。櫻桃的含鐵量為蘋果的20倍，梨的30倍，而鐵是血液中血紅素的重要成分，血液充足肌膚自然白里透紅。櫻桃也含有豐富的胡蘿卜素，在體內可以轉成維生素A,能使皮膚柔軟細致，祛除粗糙皺紋。

（5）桃

桃是許多人都愛吃的一種香甜可口的水果，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。

桃中還含有大量的維生素B和維生素C,能促進血液循環，使面部膚色健康、紅潤。桃既可食用，也可外用，對粗糙的皮膚，可以用桃片在洗凈的臉上磨擦和按摩，然后再洗凈，這一方法有助于保持皮膚的光滑與柔嫩。也可在洗澡水中加入少許桃汁浸泡，也是保養肌膚的一種好方法。

（6）西瓜

西瓜汁中還含有多種重要的有益于健康和美容的化學成分，對面部皮膚有滋潤、營養、防曬、美容、美膚、增白效果。西瓜有利尿的功效，富含葉綠素的瓜皮可清血。西瓜汁是天生的白虎湯，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩定情緒。

（7）蘋果

蘋果又被稱為萍婆，其性味甘涼，具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效，被稱為心血管的健康保護神。多食用可以改善呼吸系統及肺的功能。工作緊張之余聞聞蘋果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒！

（8）梨

梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”.具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效，還可幫助消化、促進食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。

（9）柿子

柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B肺護胃，清除燥火，經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱?？崭故呈磷右谆嘉甘潦Y，所以最好飯后食用，盡量少食柿皮。

（10）石榴

自漢代時傳入中原的西域特產石榴，味甘酸、澀溫，能夠有效的抗氧化，減少體內沉積的氧化膽固醇，延緩衰老，而且對于初秋的咽喉燥渴很有療效。

美白去斑面膜哪款好用

美白淡斑面膜是大家愛用的，也是效果非常好的，因為吸收的快，直達肌膚的深層，所以美白淡斑面膜效果更好也更快，那么真正有效的美白淡斑面膜有哪些呢？我們今天就按照效果評分，給大家做一次真正有效的美白淡斑面膜推薦，保證讓你用到好用有效的美白淡斑面膜。1. SK-II美白面膜

效果得分：98

補水和美白淡斑效果都很不錯，這個一周用3次就可以了。補水效果非?？?，一片就能見效，淡斑效果稍微慢一點，是逐步見效的，大概用3個月左右，開始淡化了一些。2. 宣致蝸牛原液面膜

效果得分：98

鼎力推薦的一款良心美白淡斑面膜，天然蝸牛原液被歐美成為護膚軟黃金，美白淡斑修復受損肌膚效果特別好，色斑多是因為受損肌膚，所以天然蝸牛原液修護效果是特別好的，逐步淡化色斑不反彈，用起來非常溫和舒服。目前天然的蝸牛原液不多，河南黃河故道和瑞士是兩大主產區，河南的蝸牛原液出口韓國和法國的，這款天然蝸牛原液面膜非常值得入手，我和很多朋友用過真的非常有效，肌膚變的白嫩細膩，色斑現在都沒了。3. 希思黎凈化調理面膜

效果得分：97

法國的希思黎調理面膜，平衡油脂，美白淡斑，深層潔凈肌膚。4. 倩碧勻凈卓研面膜

效果得分：96

蘊含多種植物精粹及勻凈卓研系列主要成分，可以即刻提亮暗沉膚色，增加肌膚柔軟度及保濕度，持續使用，可以有效淡褪色素色斑，令肌膚更加平滑有光采。5. 雪肌精美白面膜

效果得分：96

雪肌精蘊皙精華面膜裁剪合適，而且薄薄的很服帖，有一點酒精味，上臉清涼，精華液清爽不黏稠，感覺就是在敷爽膚水，敷完后用手按摩一下就吸收了，不用洗，水水的。

參考資料來自百度文庫百度文庫

這5款面膜是目前美白淡斑效果非常好的，也都是被大家認可公認有效的，有色斑肌膚暗黃的朋友，可別少了面膜，因為面膜改善肌膚真的好又快。

美白去斑自制中藥面膜

中藥祛斑面膜第一款：桃仁祛斑面膜準備材料：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。使用方法：將以上6種中藥粉各50克，混合后裝在干凈的玻璃瓶中備用。然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，將其放入碗中。加入適量鮮乳，將其調成糊狀。再加入1 ml蜂蜜并將其均勻混合，這樣面膜就調制完成了。將臉部用洗面奶清洗干凈，然后用用小刷子將祛斑面膜均勻的涂于臉上。大約20分鐘左右待面膜稍干之后用清水洗凈，每周2~3次即可。美容功效：當歸、桃仁、川芎能活血化瘀祛斑;白芷、白附子、白及有促進黑色素代謝，增白祛斑的作用;鮮乳、蜂蜜可以滋潤、營養皮膚。中藥祛斑面膜第二款：白術珍珠粉祛斑面膜準備材料：白術、珍珠粉適量使用方法：先把白術磨成粉，再和珍珠粉混合，并加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉后，用熱毛巾敷臉幾分鐘，再將此面膜涂抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環，待其將干時用清水洗凈即可，2-3天一次。美容功效：這款面膜可有效促進肌膚代謝，縮小毛孔，并保持毛孔的暢通，且是肌膚能夠充分吸收面膜中的營養，抵抗黑色素在肌膚內的沉著。中藥祛斑面膜第三款：白附子杏仁當歸面膜準備材料：白附子、杏仁、當歸使用方法：將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，晚間潔面后，先用熱毛巾敷面2-3分鐘，把手洗干凈，然后用手指將其敷在臉上，待其自然風干后，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養，2-3天一次。美容功效：這款面膜對色斑以及黑色素有強烈的抑制作用，可保護肌膚免受色斑侵害。臉上長斑怎么調理 7款中藥祛斑面膜中藥祛斑面膜第四款：白芷薏仁綠豆祛斑面膜準備材料：白芷、綠豆、薏仁使用方法：首先把適量白芷、薏仁和綠豆分別研碎成粉，再加適量礦泉水混合在一起攪拌均勻成糊狀，洗完臉后，先用熱毛巾敷一會兒臉，再將調好的面膜均勻的涂抹到臉上，半個時辰后用溫水洗凈，2-3天一次。美容功效：可有效滋養美白肌膚，淡化斑點，使肌膚白皙靚麗。中藥祛斑面膜第五款：抗斑護容面膜準備材料：50毫升的冷水、桂皮5克，當歸5克，白芨5克。使用方法：用冷水，將桂皮，當歸，白芨3種藥材浸泡30分鐘后，煎取汁液，過濾待涼，然后取5毫升藥汁混合5毫升的檸檬汁備用。用蜂蜜加礦泉水調整成蜜水(約7-8：1)。將蜜水用軟毛刷涂于臉部，用面膜水沾取藥汁和檸檬汁的混合汁液敷臉，15分鐘后取下，洗凈即可。美容功效：有美白抗斑的功效，夜間使用效果會更好哦。中藥祛斑面膜第六款：七白膏祛斑面膜準備材料：香白芷、白蘞、白術各10份，白芨5份，細辛、白附子、白茯苓各3份。使用方法：將以上這些藥物研磨成細末后，用雞蛋調成如彈子大小的小丸子，陰干備用。每天晚上睡前用溫水將小丸子化開成濃汁，敷于臉部肌膚。在敷用面膜之前，可先用溫水將臉洗干凈。美容功效：這款面膜有祛除黑斑，潤膚防皺的功效。中藥祛斑面膜第七款：淡斑除皺面膜準備材料：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各50克，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。使用方法：將6種中藥研成粉，混合后放進瓶子中備用。然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入碗中，加入雞蛋清攪拌成糊狀。再加玫瑰精油和檀香精油，混勻即成。美容功效：美白淡斑、緊實除縐。但皮膚敏感者慎用。

自做美白去斑面膜

鮮果美白祛斑面膜

制作方法：檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨使用也可一起使用，用榨汁機榨汁，然后加入新鮮雞蛋清一個，攪拌成泥狀，用刷子均勻的涂在臉上，也可以涂在脖子上，20分鐘后用清水洗凈。蔬菜美白祛斑面膜

制作方法：去1/4根苦瓜，與青椒、青蘋果一起用果汁機榨汁，每天喝一杯。然后用面膜紙沾取美容蔬菜汁，敷在臉上，20分鐘后洗去結了。這款面膜含有豐富的維C成分，對美白有顯著功效。豆腐祛斑面膜

材料：豆腐一塊 牛奶適量 面膜紙。

做法：將豆腐放碗里搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合后敷在臉上，然后用濕潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，15-20分鐘后洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。地瓜祛斑面膜

材料：地瓜1個 雞蛋 牛奶

做法：地瓜洗凈去皮，放進鍋中煮熟，然后搗爛成泥，加入雞蛋清和牛奶減半成糊狀，放涼后敷在臉上，20分鐘后用水洗凈。能夠為肌膚補水保濕，淡化黑斑、黃褐斑，令皮膚白嫩細滑。蒜頭祛斑面膜

材料：大蒜 綠豆粉 水

做法：將大蒜剝皮，然后放進微波爐中2分鐘去掉大蒜味，用榨汁機榨汁，在大蒜汁中加入綠豆粉和適量的純凈水，攪拌均勻，敷在干凈的臉上，15分鐘后洗去。能夠軟化角質，消炎殺菌，抑制黑色素形成。香蕉祛斑面膜

材料：1/4個雪梨 1/4個香蕉 1茶匙純酸奶

做法：將雪梨和香蕉搗爛，加入酸奶混合攪拌成糊狀，然后均勻的敷在臉上，避開兗州和唇部肌膚，20分鐘后洗去即可。能夠保濕滋潤皮膚，促進細胞新陳代謝，淡化色斑。蘆薈+黃瓜+珍珠粉

制作方法：蘆薈洗凈后去皮，和黃瓜一起用榨汁機榨汁，然后加入一勺珍珠粉調和，攪拌成糊狀。臨睡前敷在干凈的臉上，20-25分鐘后洗凈即可。

功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入蘆薈和黃瓜后更有保濕功效，可以讓皮膚變得水潤嫩白，富有光澤。蜂蜜+雞蛋

制作方法：將一個新鮮雞蛋打破，取出雞蛋清放碗中，然后加入一勺蜂蜜混合調勻，充分攪拌成粘稠的膏體；潔面后用熱毛巾捂臉5分鐘，讓臉部肌膚的毛孔充分張開，再涂上蜂蜜雞蛋面膜，停留在臉上15-20分鐘后用清水洗凈即可。

功效：雞蛋清屬于偏堿性的實施，具有美白滋潤的效果，還能平衡臉部肌膚的PH值，配合蜂蜜的滋潤排毒功效，能夠充分發揮凈化肌膚的作用，促進血液循環，加速肌膚的新陳代謝功能，排除毒素，減少色素沉淀，凈白肌膚，滋潤肌膚。紅糖+蜂蜜+水

制作方法：取一勺紅糖加水調和成紅糖水，然后加入半勺蜂蜜混勻，用來浸濕面膜紙，敷在臉上，15-20分鐘后拿掉洗凈肌膚，每周一次。

功效：這個配方除了可以外敷以外還能內服，對臉上的色斑有明顯的淡化作用。

珍珠粉美白祛斑面膜

制作方法：取2-3勺珍珠粉，加入一顆維E的液體，用純凈水攪拌調和，攪至糊狀，用來敷臉，然后在面膜上敷上一張濕潤的面膜紙，20分鐘后拿掉面膜用清水洗凈肌膚即可。

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